Skip to content
พญ.ธนัญชนก นวลนาค
ความเชี่ยวชาญ
เวชศาสตร์ฉุกเฉิน
ความชำนาญเฉพาะทาง
-
ภาษาพูด
ไทย / อังกฤษ
คุณวุฒิ
ปริญญาบัตรและสถาบันการศึกษา
- 2555: แพทยศาสตร์บัณฑิต, คณะแพทยศาสตร์, มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์, ประเทศไทย
แพทย์ประจำบ้าน
- 2561: เวชศาสตร์ฉุกเฉิน, คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล, มหาวิทยาลัยมหิดล, ประเทศไทย
วุฒิบัตร
- สาขาเวชศาสตร์ฉุกเฉิน, ประเทศไทย, 2561
ประสบการณ์การทำงาน
- 2556: แพทย์เพิ่มพูนทักษะ, โรงพยาบาลวชิระภูเก็ต, ประเทศไทย
- 2557: แพทย์พี่เลี้ยง, แผนกอายุรกรรม, โรงพยาบาลวชิระภูเก็ต, ประเทศไทย
- 2558: แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป, โรงพยาบาลกรุงเทพสิริโรจน์, ประเทศไทย
- 2558-ปัจจุบัน: แพทย์เวชศาสตร์ฉุกเฉิน, โรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต, ประเทศไทย
ตารางออกตรวจ
ไม่มีตารางนัด
ติดตามข่าวสาร
จากโรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต
กรุณากรอกอีเมลคุณเพื่อรับข่าวสารจากโรงพยาบาล
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
- ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
- ควบคุมอาหาร
- เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
- ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
- ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
- ควรประเมินซ้ำทุก 1 ปี
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
- ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
- ควบคุมอาหาร
- เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
- ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
- ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
- ควรประเมินซ้ำทุก 1 ปี
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
- ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
- ควบคุมอาหาร
- เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
- ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
- ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
- ควรประเมินซ้ำทุก 1 – 3 ปี
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
- ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
- ควบคุมอาหาร
- เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
- ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
- ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
- ควรประเมินซ้ำทุก 3 ปี
- ให้ทำแบบประเมินความเสี่ยงด้วยตัวเองทุก 3-5 ปี จนอายุครบ 35 ปี