Skip to content
Dr. Sayam Hanpipat
Specialty
Rehabilitation Medical
Sub Specialty
-
Language Spoken
Thai / English
Qualifications
Doctor of Medicine, Faculty of Medicine, Chiang Mai University, Thailand
Certificates
Diplomate of the Thai Board of Rehabilitation Medicine
Specialty
Dr. Sayam Hanpipat Specializes in physical medicine and rehabilitation Particular expertise in cardiac rehabilitation Speaks Thai and English Physical Medicine and Rehabilitation
Schedule
Monday-Thursday, Sunday 08:30a.m.-4:00p.m
Subscribe Newsletter
From Bangkok Hospital Phuket
กรุณากรอกอีเมลคุณเพื่อรับข่าวสารจากโรงพยาบาล
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
ควบคุมอาหาร
เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
ควรประเมินซ้ำทุก 1 ปี
×
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
ควบคุมอาหาร
เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
ควรประเมินซ้ำทุก 1 ปี
×
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
ควบคุมอาหาร
เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
ควรประเมินซ้ำทุก 1 – 3 ปี
×
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
ควบคุมอาหาร
เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
ควรประเมินซ้ำทุก 3 ปี
×
ให้ทำแบบประเมินความเสี่ยงด้วยตัวเองทุก 3-5 ปี จนอายุครบ 35 ปี
×