Skip to content
Our video gallery inspires to encourage people’s awareness in healthcare practices as well as relay knowledge of the latest medical innovations and technology.
Subscribe Newsletter
From Bangkok Hospital Phuket
กรุณากรอกอีเมลคุณเพื่อรับข่าวสารจากโรงพยาบาล
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
ควบคุมอาหาร
เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
ควรประเมินซ้ำทุก 1 ปี
×
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
ควบคุมอาหาร
เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
ควรประเมินซ้ำทุก 1 ปี
×
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
ควบคุมอาหาร
เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
ควรประเมินซ้ำทุก 1 – 3 ปี
×
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คัดกรองโรคเบาหวานด้วยวิธีมาตรฐาน ** ดูตารางการวินิจฉัย **
ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง
ควบคุมอาหาร
เพิ่มกิจกรรมทางกาย หรือออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม หากน้ำหนักเกิน แนะนำลดน้ำหนัก อย่างน้อย 7%
ควบคุมรอบเอว ไม่ควรเกิน ส่วนสูงหาร 2
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจวัดความดันโลหิตเป็นประจำ
ควรประเมินซ้ำทุก 3 ปี
×
ให้ทำแบบประเมินความเสี่ยงด้วยตัวเองทุก 3-5 ปี จนอายุครบ 35 ปี
×